Die 5 Elemente in Verbindung
Kurs

Der Kreis der Kraft

Dieser Kurs empfiehlt sich für alle die den Jahreskurs durch die 5 Elemente mitgemacht haben, genauso wie für alle anderen, die Lust auf achtsame Bewegung verspüren.

"Der wahren Tugend Bewegung, folgt nur dem Tao"

— Lao Tse

Inhalt

Wir erlernen eine lange Bewegungsabfolge aus dem Elemente - Qi Gong.

Egal wo sich zu viel Energie anstaut oder zu wenig Energie fliesst, bewegen wir uns im Nährungskreis durch die Elemente, harmonisiert sich das ganze System. Immer und immer wieder lassen wir uns von unserem Körper führen und finden so einen Weg zur inneren Balance. Wir ergänzen dieses Erleben mit Inspirationen aus der Ernährung und Achtsamkeiten, die die einzelnen Phasen uns lehren.

Voraussetzungen

Die Inhalte der Kurse können für das eigene Wohlbefinden oder zur Weitergabe an Klienten eingesetzt werden. Der Stoff und die Bewegungsabläufe können in jeder Situation, mit jedem Wissensstand aufgenommen und umgesetzt werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Zielgruppe

Alle, die sich für Qi Gong interessieren. Es spielt keine Rolle, ob Sie schon einen oder mehrere Kurse besucht haben, das Lernen wird kontinuierlich weitergeführt oder Sie können erste Erfahrungen machen.

Kosten CHF 230.-
Dauer 7 Stunden
Daten 13. September 2023
Zeit 09.00 - 17.00 Uhr

Bitterli Silvia

Bitterli Silvia

Erstausbildung als Bewegungspädagogin mit Zusatzausbildung in pflegerischer Gymnastik. Studium verschiedener Massagetechniken, Qi Gong und der Persönlichkeitsstrukturen des Enneagramms. Ausbildung zur psychodynamischen Körper- und Atemtherapeutin LIKA. Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit Vertiefung in der Ernährung nach den 5 Elementen. Atemarbeit auf dem Schwingkissen und Arbeit mit dem Unterbewussten nach Psych-K.
Ihr pädagogisches Kinderbuch «Surayas Kreis», eine Geschichte mit einem Handbuch, wurde 2013 veröffentlicht.

www.atemschwung.ch

Anmeldung

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